පුද්ගලයෙකුට ආහාර නොමැතිව සති කිහිපයක්, ජලය නොමැතිව දින කිහිපයක්, නමුත් ඔක්සිජන් නොමැතිව මිනිත්තු කිහිපයක් ජීවත් විය හැකිය.
වැළැක්විය නොහැකි වයසට යාම, වළක්වා ගත නොහැකි හයිපොක්සියා
(වයස වැඩි වන විට, මිනිස් සිරුර ක්‍රමයෙන් වයස්ගත වන අතර, ඒ සමඟම, මිනිස් සිරුර හයිපොක්සික් බවට පත්වේ. මෙය අන්‍යෝන්‍ය බලපෑම් ක්‍රියාවලියකි.)- හයිපොක්සියා බාහිර හයිපොක්සියා සහ අභ්යන්තර හයිපොක්සියා ලෙස බෙදී ඇත.
- නාගරික ජනතාවගෙන් 78% ක් හයිපොක්සික්, විශේෂයෙන් විශේෂ කණ්ඩායම්. ඔවුන් අතර වඩාත් කැපී පෙනෙන්නේ වැඩිහිටි ජනගහනයයි.
- චීන වයෝවෘද්ධ සායනික පර්යේෂණ සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව: බොහෝ මැදිවියේ සහ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් එකවර විවිධ රෝගවලින් පීඩා විඳිති. වැඩිහිටියන්ගෙන් 85% ක් එකවර රෝග 3-9 කින් සහ රෝග 12 ක් දක්වා පීඩා විඳිති.
- වැඩිහිටියන්ගේ රෝගවලින් 80% ක් හයිපොක්සියා රෝගයට සම්බන්ධ බව විශේෂඥ පර්යේෂණයන් සොයාගෙන ඇත.
සෛලීය හයිපොක්සියා යනු විවිධ රෝග සඳහා මූලික හේතුවයි
(ඔක්සිජන් නොමැතිව, සියලුම අවයව අසමත් වේ)මස්තිෂ්ක හයිපොක්සියා: මොළයට තත්පර කිහිපයක් ඔක්සිජන් නොමැති නම්, හිසරදය, නොසන්සුන්තාවය, නිදිබර ගතිය සහ මස්තිෂ්ක ශෝථය ඇති වේ;මොළයට මිනිත්තු 4 කට වඩා ඔක්සිජන් නොමැති නම්, මොළයේ සෛල ආපසු හැරවිය නොහැකි නෙරෝසිස්, සිහිය කැළඹීම, වලිප්පුව, කෝමා , සහ මරණය සිදුවනු ඇත.
හෘද හයිපොක්සියා: මෘදු හයිපොක්සියා හෘදයාබාධ සංකෝචනය වැඩි දියුණු කිරීම, හෘද ස්පන්දන වේගය වේගවත් කිරීම, හෘද ප්රතිදානය වැඩි කිරීම සහ රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම හෝ අඩු කිරීම; දරුණු හයිපොක්සියා රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය පහත වැටීමට හේතු විය හැක, එය හෘදයාබාධ, හෘදයාබාධ, හෘද රිද්ම ආබාධ, කම්පනය ඇති කරයි. , සහ හෘදයාබාධ පවා.
පෙනහළු හයිපොක්සියා: මෘදු හයිපොක්සියා තුළ ශ්වසන චලනයන් වැඩි දියුණු වන අතර හුස්ම ගැනීම වේගවත් හා ගැඹුරු වේ; දැඩි හයිපොක්සියා ශ්වසන මධ්‍යස්ථානයට බාධා කළ හැකි අතර එය හුස්ම හිරවීම, ශ්වසන රිද්මය, සයනොසිස්, උගුරේ ඉදිමීම, පෙනහළු ශෝථය, ධමනි සංකෝචනය, අධි රුධිර පීඩනය සහ සනාල ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි.
අක්මා හයිපොක්සියා: අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හානි වීම, අක්මා ඉදිමීම, ආදිය.
දෘෂ්ටි විතානයේ හයිපොක්සියා: කරකැවිල්ල, පෙනීම අඩු වීම.
වකුගඩු හයිපොක්සියා: වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවය, ඔලිගුරියා සහ ඇනුරියා ඇතිවිය හැක, එය පහසුවෙන් මුත්‍රා පද්ධතියේ ආසාදන ඇති කරයි.
රුධිරයේ හයිපොක්සියා: ක්ලාන්තය, ස්පන්දනය, වේගවත් හද ගැස්ම, අධි රුධිර පීඩනයට ගොදුරු වීම, කිරීටක හෘද රෝග, thrombosis, හෘදයාබාධ, angina pectoris, ආදිය. ඒ සමගම, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර එහි රෝග ප්රතිරෝධය දුර්වල වේ.
මැදිවියේ සහ මහලු අයගේ සෞඛ්‍යයේ ප්‍රධාන ඝාතකයන් පස් දෙනෙක්
- හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝග
- ශ්වසන රෝග
- පිළිකා
- දියවැඩියාව
- නින්ද නොයාම
මෙම රෝග සඳහා වඩාත් මූලික හේතුව - හයිපොක්සියා
(හයිපොක්සියා මරණයට මූලික හේතුව වන අතර මැදිවියේ සහ මහලු අයගේ මරණයේ වැරදිකරු වේ)හයිපොක්සික් රෝග ලක්ෂණ
මෘදු හයිපොක්සියා: මානසික අවපීඩනය, පපුවේ තද ගතිය, හිසරදය, හිසේ කැක්කුම වැඩි වීම, අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වීම, කිවිසුම් කිරීම, නිදිමත වීම, හිරිවැටෙන ඉරියව්වෙන් ඉක්මනින් නැගී සිටීම, ඇස් කළු වීම සහ කරකැවිල්ල.
මධ්යස්ථ හයිපොක්සියා: කොන්දේ වේදනාව, කුඩා ව්‍යායාමයකින් පසුව පවා හුස්ම හිරවීම, හදිසියේ පෙනීම නැතිවීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම, දුර්ගන්ධය, අධික ආම්ලිකතාවය, අක්‍රමවත් බඩවැල් චලනය හෝ මලබද්ධය, නින්ද නොයාම, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, වියළි සම, අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාව, ප්‍රතික්‍රියා මන්දගාමී බව, අඳුරු බව, අධි රුධිර පීඩනය , රුධිර සීනි, සහ රුධිර ලිපිඩ, සහ දුර්වල ප්රතිරෝධය.
මෘදු හා දරුණු හයිපොක්සියා: නිතර නිතර ස්පන්දනය, හෘද අපහසුතාව, කරකැවිල්ල, මතක ශක්තිය නැතිවීම, මානසික තෙහෙට්ටුව, දුර්වලතාවය, ටින්ටිටස්, කරකැවිල්ල, වේලාසනින් නැගිටීමෙන් පසු කොන්දේ වේදනාව, ඇදුම උග්‍රවීම, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්, අරිතිමියාව, ධමනි සිහින් වීම සහ කිරීටක හෘද රෝග උග්‍රවීම.
දරුණු හයිපොක්සියා: පැහැදිලි කළ නොහැකි කම්පනය, කෝමා, හෘදයාබාධ, හුස්ම හිරවීම.
(විශේෂඥයින් ඉතා බැරෑරුම් ලෙස මතක් කර දෙයි: සංඥා 3 කට වඩා පවතින තාක් කල්, එය ඇඟවෙන්නේ ශරීරය උප-සෞඛ්ය තත්වයක පවතින බව, අසාමාන්‍ය සෞඛ්‍යයක් ඇති බව, අසනීප හෝ දැඩි ලෙස හයිපොක්සික් වන අතර ඔක්සිජන් අතිරේකයක් හෝ ඔක්සිජන් ප්‍රතිකාරයක් අවශ්ය බවයි.)ඔක්සිජන් අතිරේකය ලබා දෙන යුගයක් පැමිණේ
ඔක්සිජන් අතිරේක වැඩ: ඔක්සිජන් චිකිත්සාව, ඔක්සිජන් සෞඛ්ය රැකවරණය
(විශේෂ කණ්ඩායම් සඳහා රෝග වැළැක්වීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම: සාමාන්‍ය ජනතාව සඳහා සෞඛ්ය රැකවරණය, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මානසික තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.)- ස්නායු තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීම, ශරීරය සහ මනස ලිහිල් කිරීම, ශක්තිමත් ශක්තිය පවත්වා ගැනීම සහ වැඩ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම.
- මොළයට ඔක්සිජන් සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීම, මොළයේ ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීම, මතකය සහ සිතීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම සහ ඉගෙනීමේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම.
- එය හයිපොක්සියා නිසා ඇතිවන පෙනහළු අධි රුධිර පීඩනය ඉවත් කිරීම, රුධිර දුස්ස්රාවීතාව අඩු කිරීම, හදවත මත බර අඩු කිරීම සහ පෙනහළු හෘද රෝග ඇතිවීම හා වර්ධනය ප්රමාද කිරීම.
- බ්රොන්කොස්පාස්ම් ඉවත් කිරීම, හුස්ම හිරවීම අඩු කිරීම සහ වාතාශ්රය අක්රිය වීම වැඩි දියුණු කිරීම.
- නිදන්ගත බාධාකාරී පෙනහළු රෝග වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම.
- ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීම, රෝග තුරන් කිරීම සහ වැළැක්වීම සහ උප සෞඛ්ය තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම.
- වයසට යාම ප්රමාද කිරීමටත්, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, අලංකාරයට සහ අලංකාරයට දායක වීමටත් එය එක්තරා දුරකට සමත් වේ.
- පරිසර දූෂණය සහ කටුක පරිසරය නිසා ශරීරයට සිදුවන හානිය අවම කිරීම.
සියලුම රෝග සඳහා ඔක්සිජන් චිකිත්සාව
ඔක්සිජන් අතිරේකය සහ හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝග
ඇල්සයිමර් රෝගය, මස්තිෂ්ක ආඝාතය, මස්තිෂ්ක ඉෂ්මෙමියාව, ධමනි සිහින් වීම, කිරීටක හෘද රෝග, හෘද ඌනතාවය (හෘදයාබාධ) සහ හෘදයාබාධ, ආඝාතය.
ඔක්සිජන් අතිරේකය සහ ශ්වසන රෝග
නියුමෝනියාව, එම්පිසීමාව, ක්ෂය රෝගය, නිදන්ගත ට්රේකයිටිස්, බ්රොන්කයිටිස්, ඇදුම, පෙනහළු පිළිකා.
ඔක්සිජන් අතිරේකය සහ දියවැඩියාව
-ඔක්සිජන් අතිරේකය රුධිරයේ ඔක්සිජන් අන්තර්ගතය වැඩි කරයි, ප්රබල වායු පරිවෘත්තීය, ග්ලූකෝස් පරිභෝජනය වැඩි කරයි, සහ එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි අඩු විය හැක.
- ඔක්සිජන් පරිපූරකය ශරීරයේ වායු පරිවෘත්තීය වැඩි කරන අතර අග්න්‍යාශයේ අයිලට් ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ප්රවර්ධනය කළ හැකි ඇඩිනොසීන් ට්‍රයිපොස්පේට් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි.
—ශරීරයේ විවිධ කොටස් වලට ලබා දෙන ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය වැඩි වේ, පටක හයිපොක්සියා නිවැරදි වේ, සහ හයිපොක්සියා නිසා ඇතිවන සංකූලතා මාලාවක් සමනය වේ.
ඔක්සිජන් අතිරේකය, නින්ද නොයාම සහ කරකැවිල්ල
වෛද්‍ය ප්‍රජාව සාමාන්‍යයෙන් විශ්වාස කරන්නේ නින්ද නොයාම, කරකැවිල්ල සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ වලින් 70% කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් මස්තිෂ්ක ඉෂ්මෙමියා සහ හයිපොක්සියා නිසා ඇති වන බවයි. ඔක්සිජන් ආශ්වාස කිරීම මස්තිෂ්ක ඉෂ්මෙමියාව නිසා ඇති වන මොළයේ ස්නායු සෛලවල හයිපොක්සියා රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින් වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර වේදනාව සමනය කර සංඛ්‍යාව අඩු කරයි. පහරදීම්, පරිවෘත්තීය ප්රවර්ධනය සහ ඵලදායී නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම.
ඔක්සිජන් සහ පිළිකා
පිළිකා සෛල නිර්වායු සෛල වේ. සෛල තුළ ඔක්සිජන් ප්රමාණවත් නම්, පිළිකා සෛල නොනැසී පවතී.
ඔක්සිජන් ලබා දෙන ආකාරය
| ඔක්සිජන් අතිරේක ක්රමය | වාසිය | අවාසිය |
| නිතර ජනෙල් විවෘත කර නිතර වාතාශ්රය ලබා දෙන්න | නැවුම් ගෘහස්ථ වාතය ප්රවර්ධනය කරන අතර වාතයේ ක්ෂුද්ර ජීවීන් තනුක කර ඉවත් කරයි. | වාතාශ්රය සඳහා ජනේල විවෘත කිරීමෙන් පසු මිනිස් සිරුර ආශ්වාස කරන වාතයේ ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය වැඩි නොවූ අතර එය තවමත් 21% ක් වූ අතර එය ඔක්සිජන් පරිපූරණය කිරීමට නොහැකි විය. |
| "ඔක්සිජන්" ආහාර අනුභව කරන්න | 1.සෞඛ්ය සම්පන්න සහ විෂ නොවන2.”ඔක්සිජන් පරිපූරකය” මගින් මිනිස් සිරුරට අවශ්ය අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ද සම්පූර්ණ කළ හැක. | මිනිස් සිරුරට "ඔක්සිජන්" ආහාර වල බලපෑම සීමිත සහ මන්දගාමී වන අතර, එය හයිපොක්සික් වන විට, විශේෂයෙන් ශරීරය දැඩි ලෙස හයිපොක්සියා වන විට ඔක්සිජන් සඳහා ශරීරයේ අවශ්යතාවය සපුරාලීමට වඩා බොහෝ දුරස් වේ. |
| aerobics කරන්න | 1.ශාරීරික යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම, හෘදය සහ පෙණහලුවලට ව්‍යායාම කිරීම සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය පහසු කිරීම 2. නිසි ව්‍යායාම ජීවිතය දිගු කරයි | 1.එය ක්‍රියාත්මක වීමට ප්රමාද වන අතර වැඩිහිටි සහ රෝගී රෝගීන් සඳහා ඔක්සිජන් අතිරේකයේ සහායක මාධ්‍යයක් ලෙස පමණක් භාවිතා කළ හැක. 2.සමහර කණ්ඩායම් සඳහා අදාළ නොවේ: දුර්වල සහ රෝගී පුද්ගලයින්ට සීමිත වායු ව්‍යායාම කළ හැකිය. |
| ඔක්සිජන් සඳහා රෝහලට යන්න | 1.ආරක්ෂාව (වෛද්‍ය ඔක්සිජන් නිෂ්පාදන පද්ධතියේ ඔක්සිජන් නිෂ්පාදන ආරක්ෂාව)2.අධික ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය සහ සංශුද්ධතාවය (රෝහල් ඔක්සිජන් සංශුද්ධතාවය ≥99.5%) | 1.භාවිතා කිරීමට අපහසු (ඔක්සිජන් ලබා ගැනීමට සෑම විටම රෝහලට යා යුතුය)2.මුල්‍ය ආයෝජනය විශාලය (ඔක්සිජන් ආශ්වාස කිරීමට ඔබ රෝහලට යන සෑම අවස්ථාවකම මුදල් ආයෝජනය කිරීමට සිදුවේ) |
| නිවසේ ඔක්සිජන් සාන්ද්‍රණයක් භාවිතා කරන්න | 1.ඉහළ ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය සහ ප්රමාණවත් ඔක්සිජන් අතිරේකය (ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය ≥90%) 2.ඔක්සිජන් නිෂ්පාදන ආරක්ෂාව (භෞතික තාක්ෂණය ඔක්සිජන් නිෂ්පාදනය, ඔක්සිජන් නිෂ්පාදන ආරක්ෂාව) 3. භාවිතා කිරීමට පහසු (සක්‍රිය විට භාවිතා කිරීමට සූදානම්, අක්රිය කළ විට නවත්වන්න) 4. පසුකාලීන ආර්ථික ආයෝජනය කුඩා වේ (එක් ආයෝජනයක්, ජීවිත කාලය පුරාම ප්රතිලාභ) | ප්රථමාධාර සඳහා සුදුසු නොවේ |
ඔක්සිජන් සාන්ද්‍රණයක් විද්‍යාත්මකව තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය සහ සුදුසු කණ්ඩායම් වල ක්රියාකාරිත්වය
- ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ඔක්සිජන් ආශ්වාස කිරීම: කලලරූපයේ අනාගත සෞඛ්යය සහ සුමට දරු ප්රසූතිය සඳහා පදනම දමයි.
- සිසුන් සඳහා ඔක්සිජන් ආශ්වාස කිරීම: මානසික වැඩ නිසා ඇතිවන තෙහෙට්ටුව, පිළිස්සීම, හිසරදය සහ අනෙකුත් අපහසුතාවයන් ඉවත් කරයි.
- වැඩිහිටියන් සඳහා ඔක්සිජන් ආශ්වාස කිරීම: කායික හයිපොක්සියා ස්වයංක්‍රීයව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, විවිධ වයෝවෘද්ධ රෝග ලක්ෂණ වැළැක්වීම සහ සහන.
- මානසික සේවකයින් සඳහා ඔක්සිජන් ආශ්වාස කිරීම: ස්නායු ආතතිය සමනය කරයි, මොළයේ ජීව ශක්තිය ඉක්මනින් ප්රතිස්ථාපනය කරයි, සහ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- කාන්තා රූපලාවන්‍ය ඔක්සිජන් ආශ්වාසය: කාලගුණික විපර්යාස නිසා සමට සිදුවන හානිය සමනය කර සම වයසට යාම ප්රමාද කරයි.
- රෝගීන් ඔක්සිජන් ආශ්වාස කරයි: නිවසේ ඔක්සිජන් උත්පාදක යන්ත්රයෙන් ඔක්සිජන් ඇන්ජිනා සහ හෘදයාබාධ වළක්වා ගත හැකිය; එය හදිසි මරණය සහ අනෙකුත් කිරීටක හෘද රෝග වැළැක්විය හැකිය; එය එම්පිසීමාව, පෙනහළු හෘද රෝග, නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස් සහ අනෙකුත් ශ්වසන රෝග සඳහා ඵලදායී ලෙස ප්රතිකාර කළ හැකිය; එය දියවැඩියාවට සහායක චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත; එය දුම් පානය කරන්නන් සඳහා සෞඛ්ය ආරක්ෂණ කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය; එය නිරෝගී පුද්ගලයන් සඳහා සෞඛ්ය ආරක්ෂණ කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.
- ඔක්සිජන් චිකිත්සාව අවශ්ය අනෙකුත් කණ්ඩායම්: දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණය, තාප ආඝාතය, ගෑස් විෂ වීම, මත්ද්රව්ය විෂ වීම, දුර්වල සහ රෝගී පුද්ගලයින්.
පසු කාලය: දෙසැම්බර්-13-2024