කිහිලිකරු තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

පහළ පාද තුවාල ඇති පුද්ගලයින්, පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම පුනරුත්ථාපනයට භාජනය වන අය හෝ සංචලන ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය සහායක උපාංගයක් ලෙස, අක්ෂීය කිහිලිකරු විද්‍යාත්මකව තෝරා ගැනීම භාවිතයේ ආරක්ෂාව, පුනරුත්ථාපන කාර්යක්ෂමතාව සහ ද්විතියික හානිවීමේ අවදානමට පවා සෘජුවම බලපායි. අන්ධ මිලදී ගැනීම බොහෝ විට කිහිලි සම්පීඩනය සහ වේදනාව, අස්ථායී ඇවිදීම හෝ කිහිලිකරු කැඩීම වැනි ගැටළු වලට තුඩු දෙන අතර එය සුවවීමේ ක්‍රියාවලියට බාධා කරයි. එබැවින්, අක්ෂීය කිහිලිකරු තෝරාගැනීමේදී, "ඕනෑම ක්‍රියාකාරී කිහිලිකරුවක් ප්‍රමාණවත් වනු ඇත" යන වැරදි මතය බැහැර කළ යුතු අතර ඒ වෙනුවට සැබවින්ම සුදුසු "ආරක්ෂිත සහකරුවෙකු" සොයා ගැනීම සඳහා පුද්ගලික තත්වයන්, නිෂ්පාදන විශේෂාංග සහ භාවිත අවස්ථා සම්පූර්ණයෙන්ම සලකා බැලිය යුතුය.

一.තමන්ටම අනුවර්තනය වීම මූලික වේ

ඔබේම අවශ්‍යතා තේරුම් ගැනීම අක්ෂීය කිහිලිකරුවක් තෝරා ගැනීම සඳහා මූලික පූර්ව අවශ්‍යතාවයකි.පළමුව, නිවැරදි කිහිලිකරු ආකෘතිය ගැලපීම සඳහා මූලික පදනම මෙය වන බැවින්, පරිශීලකයාගේ උස සහ බර නිවැරදිව තීරණය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. විවිධ වෙළඳ නාමවල කිහිලි කිහිලිකරු උස ගැලපුම් පරාසයන් සහ බර සීමාවන් පැහැදිලිව අර්ථ දක්වා ඇත.නිදසුනක් ලෙස, කුඩා ප්‍රමාණයේ කිහිලිකරුවක් සෙන්ටිමීටර 150-165 ක් උස කෙනෙකුට සුදුසු වන අතර, මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ කිහිලිකරුවක් සෙන්ටිමීටර 165-180 ක් උස කෙනෙකුට සුදුසු වන අතර, සෙන්ටිමීටර 180 ට වැඩි උසකට විශාල ප්‍රමාණයේ කිහිලිකරුවක් අවශ්‍ය වේ.බර දරණ ධාරිතාව අනුව, නිෂ්පාදනයේ දක්වා ඇති උපරිම බර දරණ ධාරිතාව ඉක්මවා නොයන බව සහතික කිරීම අවශ්‍ය වේ.පරිශීලකයාගේ බර සාපේක්ෂව ඉහළ නම්, ආනතිය බර දරා ගැනීමට නොහැකි වීම හේතුවෙන් විරූපණය හෝ කැඩීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ශක්තිමත් බර දරණ සැලසුමක් සහිත නිෂ්පාදන පළමුව තෝරා ගත යුතුය.

දෙවනුව, ශාරීරික තුවාලයේ ප්‍රමාණය අනුව අවශ්‍යතා තීරණය කළ යුතුය: වළලුකර උළුක්කු හෝ ඒකපාර්ශ්වික අස්ථි බිඳීම් වැනි පහළ පාදයකට සිදුවන තුවාල සඳහා, තනි අක්ෂීය කිහිලිකරුවකින් ශේෂ අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකිය; ද්විපාර්ශ්වික අස්ථි බිඳීම්, ආඝාතයේ ප්‍රතිවිපාක හෝ දුර්වල සමබරතාවය වැනි ද්විපාර්ශ්වික පහළ පාදයේ ආබාධ සහිත වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා, ඒකාබද්ධව කිහිලිකරු භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ; පරිශීලකයාට ඉහළ පාදයේ දුර්වලතාවයක් ද තිබේ නම්, ඉහළ පාදයේ බර අඩු කිරීම සඳහා කිහිලිකරුවල උත්සාහය ඉතිරි කිරීමේ සැලසුම සහ ලිස්සා යාම වැළැක්වීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.

3.ව්‍යුහාත්මක ද්‍රව්‍ය ආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව තීරණය කරයි.

ආරක්ෂිත සහ සුවපහසු භාවිතය සහතික කිරීම සඳහා මූලික ව්‍යුහය සහ ද්‍රව්‍ය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම යතුරයි.

1. ද්‍රව්‍ය තෝරා ගැනීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කිහිලිකරු සඳහා ප්‍රධාන ධාරාවේ ද්‍රව්‍ය වන්නේ දැනට ඇලුමිනියම් මිශ්‍ර ලෝහය, කාබන් තන්තු සහ මල නොබැඳෙන වානේ ය.

• ඇලුමිනියම් මිශ්‍ර ලෝහයෙන් සාදන ලද මෙය සැහැල්ලු සහ බර දරා ගත හැකි අතර සාමාන්‍යයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 1-1.5 අතර බරකින් යුක්ත වේ.එය රැගෙන යාමට පහසු, ලාභදායී සහ නිවසේ කෙටි දුර භාවිතය සඳහා හෝ සුවය ලැබීමේ කාලය තුළ කෙටි කාලීන සංක්‍රාන්තිය සඳහා සුදුසු වේ.
• කාබන් ෆයිබර් සැහැල්ලුයි, බර කිලෝග්‍රෑම් 0.8ක් තරම් අඩුයි, එය දැඩි හා කල් පවතින නිසා, එය දිගු වේලාවක් රැගෙන යාමට හෝ එළිමහනේ නිතර භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය අයට සුදුසු වේ, නමුත් එය සාපේක්ෂව මිල අධිකයි.
• මල නොබැඳෙන වානේ අතිශයින් ඉහළ බරක් දරා ගැනීමේ ධාරිතාවක් ඇත, නමුත් එය තරමක් බරයි, බොහෝ විට 2kg ට වඩා බරයි. විශාල පාදක බරක් සහ ස්ථාවර පරාසයක ක්‍රියාකාරකම් ඇති පරිශීලකයින් සඳහා එය සුදුසු වේ.

2. අත් යට ආධාරකයේ සහ ග්‍රහණයේ සැලසුම භාවිතයේ සුවපහසුවට සෘජුවම බලපායි. අත් යට ආධාරකය ස්නායු හා රුධිර වාහිනී සාන්ද්‍රණය වී ඇති කිහිල්ල යට ප්‍රදේශයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මෘදු පෑඩින් සහ මිනිස් අත් යටට අනුකූල වන වක්‍ර හැඩයක් සහිත ආකෘතිවලට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.

3. අත් යට ආධාරකය සහ කිහිලිකරුව අතර දුර වෙනස් කළ හැකි විය යුතු අතර, ප්‍රධාන බලය අත මත සංකේන්ද්‍රණය වී ඇති අතර, එමඟින් අතේ හිරිවැටීමක් ඇති කළ හැකි රුධිර වාහිනී සහ ස්නායු සම්පීඩනය වළක්වා ගත හැකිය. ග්‍රහණය රබර් හෝ මතක පෙන වැනි ලිස්සා නොයන සහ හුස්ම ගත හැකි ද්‍රව්‍ය වලින් සෑදිය යුතුය.

4. ග්‍රහණයේ පිහිටීම ඉහළට සහ පහළට වෙනස් කළ හැකි විය යුතු අතර එමඟින් අත අල්ලාගෙන සිටින විට ස්වභාවිකව 150° කින් නැමී ඇති බව සහතික කළ හැකි අතර එමඟින් ඉහළ පාදයේ මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව අඩු වේ.

5.පහළ ස්ලිප් විරෝධී පැදුර ආරක්ෂාව සඳහා මූලික රේඛාවයි. එය ගැඹුරු වයනය සහ ඉහළ ඇඳුම් ප්‍රතිරෝධයක් සහිත උසස් තත්ත්වයේ රබර් වලින් සාදා තිබිය යුතුය, එවිට ටයිල් සහ නාන කාමර බිම් වැනි තෙත් සහ ලිස්සන සුළු බිම්වල පවා ස්ථාවර ග්‍රහණයක් ලබා දිය හැකිය. ඒ සමඟම, පැදුර ඉවත් කළ හැකි සහ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි බවට වග බලා ගන්න, එවිට එය ගෙවී යන විට කාලයත් සමඟ නඩත්තු කළ හැකිය.

三.නිසි තේරීම සහ නිතිපතා නඩත්තු කිරීම

අක්ෂීය කිහිලිකරු වෛද්‍ය උපකරණ කාණ්ඩයට අයත් වන බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. ඒවා මිලදී ගැනීමේදී, ප්‍රමිතියෙන් තොර නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමෙන් ඇතිවන ආරක්ෂක උපද්‍රව වළක්වා ගැනීම සඳහා වෛද්‍ය උපකරණ ලියාපදිංචි සහතික සහ තත්ත්ව සහතික සහිත නීත්‍යානුකූල නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. භාවිතයට පෙර, නිවැරදි භාවිතය සහ නඩත්තුව තේරුම් ගැනීමට නිෂ්පාදන අත්පොත ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න. දෛනික භාවිතය අතරතුර, ඉස්කුරුප්පු, සම්බන්ධක, පාද සහ දොඹකර ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න. කිසියම් ලිහිල් බවක් හෝ ඇඳීමක් හමු වුවහොත්, නියමිත වේලාවට ඒවා තද කරන්න හෝ ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.

නිවැරදි අක්ෂීය කිහිලිකරු තෝරා ගැනීම යනු සහායක මෙවලමක් තෝරා ගැනීම පමණක් නොව, පුනරුත්ථාපනය සඳහා ආරක්ෂිත සහ සුමට මාර්ගයක් තෝරා ගැනීමයි. පුද්ගලික භාවිතය සඳහා හෝ පවුලේ සාමාජිකයන් සඳහා වේවා, යෝග්‍යතාවය, නිෂ්පාදන ගුණාත්මකභාවය සහ පරිශීලක අත්දැකීම් වැනි සාධක පුළුල් ලෙස සලකා විද්‍යාත්මක හා දැඩි ප්‍රවේශයක් ගත යුතු අතර, අක්ෂීය කිහිලිකරු පුනරුත්ථාපනය සඳහා යන මාර්ගයේ සැබවින්ම විශ්වාසදායක ආධාරකයක් බවට පත්වන බව සහතික කළ යුතුය.